Apró fekete pontok, vagy fájdalmasan gyulladt területek? A megjelenés és a közérzet szempontjából egyaránt negatív hatással vannak az életminőségre.
Sokan letudják a pattanásos időszakot tinikorban, de többen vannak, akik felnőttként is találkoznak a maguk után akár nyomot is hagyó gondokkal. A mai kor embere van abban a szerencsés helyzetben, hogy rendkívül széles termékválasztékkal találkozhat a drogériákban, webshopokban és gyógyszertárakban. A végeláthatatlan nyomkodás és a soha el nem múló pattanások helyett tehát érdemes célirányosan alkalmazható készítmények mellett letenni a voksot. Nézzük, milyen tanácsokkal szolgálnak a Vichy szakemberei annak érdekében, hogy Neked is kevesebb pattanásod legyen!
Kezdjük az alapoknál!
A faggyútermelés normálisnak számít. A faggyú a pórusokon keresztül jut a bőrfelszínre, ahol védő szerepet tölt be. Más a helyzet azonban akkor, ha hormonális okok, környezeti tényezők, vagy például folyamatos stressz hatására a faggyútermelés fokozódik. Ilyenkor az elhalt hámsejtekkel együtt a pórusokban egy kis dugó alakul ki, aminek elemei oxidálódnak. Így alakulnak ki azok a fekete pöttyök, amik sokaknál az orr környékén jelennek meg, de nem ritka, hogy az orcán vannak túlnyomó többségben. Ha ezek begyulladnak, akkor már pattanásról beszélhetünk. A nyomkodás a legrosszabb, amit tehetsz, de ha nyilvánvalóan így tudod eltávolítani, akkor kézmosás után papír zsebkendő vagy fülpiszkáló segítségével érdemes ezt megtenni.
Vichy bőrápolási rutin: reggel és este is fontos a hidratálás!
Egy jól összeállított arcápolási rutin sokat segíthet a bőr állapotának javításában. Azonnali csodát nem kell várni, viszont néhány hét után már tisztább arcbőrrel, és vele együtt nagyobb magabiztossággal tekinthetsz a tükörbe.
Az alaprutin nélkülözhetetlen része a tisztítás, a hidratálás és a fényvédelem. Erre minden reggel érdemes időt szánni. A Vichy szakemberei arra is felhívják a figyelmet, hogy korántsem mindegy, milyen hatóanyagokat használsz. A tisztítás nem egyenlő a szárítással. Sokan elfelejtik, pedig, ha túlszárítod a bőrt, akkor épp a ló túloldalára eshetsz át, és a bőr még több faggyútermeléssel reagálhat. A kevésbé habzó, kíméletesen tisztító készítmények remek választásnak bizonyulnak a tisztításhoz.
Tévhit, hogy a pattanásos bőrnek nincs szüksége hidratálásra. A könnyű, gyorsan beszívódó, értékes hatóanyagokat tartalmazó krémek reggel és este is jó szolgálatot tesznek. Ne feledkezz meg a fényvédelemről sem. A problémás bőrrel küzdők már mattító hatással rendelkező fényvédőt is beszerezhetnek, ami az állandó zsíros hatást csökkenti.
Fényvédelem a bőr védelmének szolgálatában
A Vichy szerint nem lehet elégszer hangsúlyozni a fényvédelem fontosságát. A bőröregedést nagyrészt az ultraibolya sugarak okozzák, amelyek télen-nyáron érik a bőrt. A kézfejen megjelenő pigmentfoltok biztos jelei annak, hogy milyen állapotba kerülhet az arcbőr a fényvédő alkalmazása nélkül. A minőségi dermokozmetikumok nem tömítik el a pórusokat, sőt, hatóanyagaikkal hozzájárulnak állapotának javításához, miközben védelmet biztosítanak az UVA-sugarakkal szemben.
Szérumokkal a pattanások ellen
Az alap arcápolási rutinba a Vichy szerint érdemes beilleszteni szérumokat is. Mindig csak egy-egy hatóanyaggal célszerű próbálkozni, így, ha nem megfelelően reagál a bőröd, akkor tudni fogod, mi a hibás. Alapvetően a niacinamidos és az azelainsavas szérumokkal nem lőhetsz mellé, de a hidratáló, vízmegkötő hatásáról ismert hialuronsav is remek választás lehet. A retinollal és a retinol-származékokkal érdemes óvatosnak lenni, és csak fokozatosan bevezetni a bőrápolási rutinba. Ha viszont beválnak, akkor bőröd biztosan meghálálja a gondoskodást.
A szérumok az esti bőrápolási rutin részeként hatékonyan támogatják a pattanások elleni küzdelmet, végül pedig zárd a folyamatot hidratáló krémmel. A hidratálás nem ördögtől való akkor sem, ha gyakran jelentkeznek pattanások a bőrödön, mindössze a minőségi összetevőkre és a könnyed állagra célszerű hangsúlyt helyezni.
A pattanások kialakulásának kockázata csökkenthető!
A hormonrendszer működésére aligha van behatásunk, így a menstruációs ciklus és a várandósság egyértelműen maguk után hozhatják a pattanások kialakulását. A Vichy szerint a titok abban rejlik, hogy sikerül-e megfelelő bőrápolási rutint összeállítani, ami segíti a pórusok tisztítását, a bőrtípusnak megfelelő hidratálást, és a szérumok jelentette koncentrált támogatást.
Nem ritka, hogy nyáron több pattanás jelentkezik, akár a vállakon és a háton is. Fontos tudni, hogy ha ez állandósul, vagy egy bizonyos szinten túlmutat, akkor szakorvos felkeresése javasolt, aki receptköteles készítményekkel támogatja a gyógyulási folyamatot. A tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy a napjainkban elérhető megszámlálhatatlan kozmetikum között a legtöbben megtalálhatják az ideális termékeket.
A nyár egyébként is kritikus időszaknak számít, hiszen az izzadással felpuhul a bőr, és elszaporodhatnak a baktériumok rajta, amelyek előbb vagy utóbb pattanásokat, mitesszereket okozhatnak. A melltartó pántjának környéke tipikusan az a terület, ahol ez előfordulhat. A pánt nélküli melltartók éppen úgy segíthetnek a megelőzésben, mint az ágynemű és a párnahuzat gyakori cseréje.
Forrás, szerző: női portál