Ezeket a zöldségeket jobb kerülni a kánikulában
Érezd!, Egészség

A kánikulában különösen fontos odafigyelni arra, hogy milyen ételeket fogyasztunk, ugyanis bizonyos zöldségek ronthatják a közérzetünket és hozzájárulhatnak a dehidratációhoz.
Nyáron különösen fontos, hogy magas víztartalmú zöldségeket és gyümölcsöket fogyasszunk, mivel sokkal több folyadékot veszítünk a megszokottnál. Ebből kifolyólag a legjobb nyári ételek között szerepelnek a görög- és a sárgadinnyék.

Forrás,szerző: velvet.hu